很多朋友在喝六安瓜片的时候或许都会想要知道喝这个究竟有什么好处，有什么作用，六安瓜片的作用小编在这里可以大家简单阐述一下，六安瓜片作为绿茶的一种，自然具备大部分绿茶该有的功效，生津止渴必不可少，夏天还能作为很好的饮料饮用。那么其他的作用是什么呢，我们一起来看看。

　　1.六安瓜片的生长周期长，叶片获得了长时间的光合作用时间，能够积蓄大量的以营养成分，因此在绿茶当中六安瓜片是营养价值非常高的茶叶。

　　2.人体新陈代谢的过程中的过氧化会产生大量的自由基，使人体容易老化及破坏细胞。六安瓜片内所含的抗氧化剂儿茶素能显着提高SOD的活性，有效清除过剩的自由基，阻击自由基对人体的损伤，起到抗老化的作用。

　　3.六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍。

　　4.六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。

　　5.六安瓜片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

　　6.六安瓜片对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

　　7.六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

　　8.六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻。

　　9.六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

　　通过上文大家可都知晓六安瓜片对身体有哪些好处了吗?六安瓜片好处这么多，大家闲暇时不如泡上一杯六安瓜片茶，好喝又养生。

　　说了这么多，大家现在应该对六安瓜片的作用有所了解了，喝茶有益健康，其中的儿茶素更是平时很多食物中都不具备的独特成分，很多化妆品食品不也打着绿茶的旗号成为卖点吗，何不直接饮茶来得更直接呢。

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